Miliarder Elon Musk baru saja mengungkap bahwa ia beberapa kali berpuasa dan merasa lebih sehat setelahnya. Sebelumnya, orang terkaya dunia ini menghadapi beberapa bercandaan online setelah foto-foto muncul tentangnya yang sedang bersantai tanpa baju di kapal pesiar dekat Mykonos.
Dalam foto tersebut, Musk terlihat 'sangat' berisi.
Kini, setelah pria berusia 50 tahun itu berpuasa, ia meliat bobotnya turun lebih dari 20 lbs atau sekitar 9 kilogram. Musk mengatakan bahwa puasa sesekali telah berkontribusi pada kesuksesan dietnya baru-baru ini.
"Atas saran seorang teman baik, saya berpuasa secara berkala & merasa lebih sehat," cuit Musk di Twitter.
Musk merujuk penggunaan aplikasi kebugaran "Zero" dan memberikan review yang cukup bagus. Aplikasi ini kian menyerukan puasa intermiten untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan metabolisme Anda.
Dalam tweet ke pengikut lain, Musk mengatakan bahwa dia juga mengangkat beban sesekali.
Sebelumnya, Musk bikin heboh dunia maya pada bulan Juli setelah Page Six secara eksklusif memperoleh foto-foto bos Tesla yang tampak pucat dan gempal saat ia bersantai di kapal pesiar mewah bersama bos William Morris Endeavour Ari Emanuel dan pengantin barunya Sarah Staudinger.
Orang terkaya di dunia itu mengolok-olok dirinya sendiri di Twitter ketika gambar-gambar itu mulai muncul dalam meme.
“Haha sial, mungkin aku harus lebih sering melepas bajuku… bebaskan gigitannya!! (sudah kembali ke pabrik btw)," cuit Musk saat itu.
Musk berkomentar lebih lanjut pada bulan Juli sebagai tanggapan atas sebuah posting oleh akun @WholeMarsBlog, yang mengkritik orang-orang karena mengejek fisik miliarder itu.
"Menurut pedoman CDC baru, siapa pun yang memposting foto telanjang @elonmusk untuk mengolok-oloknya juga harus memposting foto diri mereka yang bertelanjang dada sebagai perbandingan," kata akun tersebut.
"Tbh, itu motivasi yang bagus untuk berolahraga, makan lebih sehat & mungkin melepas bajuku di luar lebih dari setahun sekali haha," canda Musk menanggapi.
Musk juga mendapat kritik dari ayahnya, insinyur Afrika Selatan Errol Musk, yang mengatakan bahwa Musk telah makan dengan tak sehat sehingga meminta Musk agar minum pil diet untuk mengatasi berat badannya.
Menanggapi hal itu, Elon Musk mengaku ingin mulai lebih sering berolahraga.
"Saya harus berolahraga dan berada dalam kondisi yang lebih baik," kata Musk. "Aku sebenarnya tidak terlalu suka berolahraga, tapi aku harus melakukannya."
Untuk diketahui, puasa intermiten mengacu pada pola makan yang beralih antara puasa dan makan dengan jadwal teratur, ujar postingan blog Johns Hopkins Medicine.
“Penelitian menunjukkan bahwa puasa intermiten adalah cara untuk mengatur berat badan Anda dan mencegah atau bahkan membalikkan beberapa bentuk penyakit,” kata posting tersebut.
Di tengah kesibukannya, Musk harus menyempatkan diri untuk berolahraga. Pria berharta USD255,1 miliar (Rp3.792) ini juga berada di tengah pertempuran hukum yang panjang dengan Twitter setelah mundur dari kesepakatan senilai USD44 miliar (Rp654 triliun) untuk membeli perusahaan media sosial tersebut. Pengadilan dijadwalkan untuk menyelesaikan perselisihan itu akan dimulai pada Oktober.
